Недавно занялась легким чтением и прочитала в одном детективе любопытные рассуждения о дихотомии в психологии.
Дихотомия — это разделение, дуализм.
Можно использовать это слово для описания внутренних конфликтов, которыми люди переполнены. Из них складываются наши отношения, растут наши переживания, и они же портят нашу жизнь.
Простейший конфликт — между тем, как мы видим себя, и тем, как мы видим других.
Допустим, мы с тобой спорим и ты на меня кричишь.
Я буду считать, что ты не умеешь держать себя в руках. Но если я на тебя закричу, я буду считать, что проблема не в моем самообладании, а в том, что ты меня спровоцировал, сделал то, на что крик — адекватная реакция…
Мы все привыкли думать так:
-
- Мои проблемы от того, что я попал в такую ситуацию, а твои проблемы — от того, что ты такой человек. Отсюда все беды.
-
- Мое желание, чтобы все было по-моему, кажется мне очень логичным, а твое желание, чтобы все было по-твоему, — инфантильным.
-
- Все хорошо — это когда я хорошо себя чувствую, а ты хорошо себя ведешь.
-
- То, как я все вижу, — это то, как оно есть, а то, как ты все видишь, — это предвзятость…
Наш разум состоит из противоречий и конфликтов.
-
- Мы лжем, чтобы нам верили.
-
- Мы прячем свою истинную сущность, чтобы достичь с кем-то близости.
-
- Мы гонимся за счастьем так, что оно убегает от нас.
-
- Когда мы неправы, мы готовы горы свернуть, чтобы доказать, что мы правы…
(По Дж. Вердону)
